США здоровье спорт старость США

Можно ли быстро похудеть после 50 лет

С возрастом тело меняется, но это не повод опускать руки, с годами можно и нужно бороться с лишним весом. Да, вы не всегда можете остановить те изменения, которые происходят с вашим организмом с годами.

Но не все так плохо! Как говорит американский эксперт по здоровой старости доктор Флоренс Комите, есть простые вещи, которые помогут достичь и поддерживать здоровый вес после 50 лет и старше.

DMCA