Мозг может состариться на один-два года за одну бессонную ночь — исследование
udf.byНедосыпание вызывает старение мозга Ученые обнаружили, что человеческий мозг может состариться на 1-2 года всего лишь за одну бессонную ночь.
Этот вывод вытекает из исследования, опубликованного 20 февраля в научном журнале JNeurosci (The Journal of Neuroscience). Исследователи провели наблюдения над 134 людьми, лишив большую часть из них сна и разделив их на несколько групп по разным уровням недосыпания: полное недосыпание (отсутствие сна в течение одной ночи), частичное недосыпание (три часа сна за одну ночь), хроническое недосыпание (5 часов сна в течение 5 ночей), нормальное состояние (8 часов сна каждую ночь).
Ефросинина затронула сложную тему в украинских семьях, вызвав бурную реакцию: "Собрать мозги в кучу"