Молоко вдвойне вкуснее, если холодно вокруг: почему осенью и зимой нужно потреблять больше молочных продуктов
Молочные продукты являются важным источником питательных веществ для организма человека. Они богаты белком, кальцием, витамином D и другими полезными веществами.
Осенью и зимой, когда организму требуется больше энергии для поддержания тепла и сопротивляемости инфекциям, потребление молочных продуктов может быть особенно полезным.