Миронов: за рационом особо не слежу, но избегаю фастфуд, пиво и пельмени
championat.comЗащитник московского «Динамо» Андрей Миронов поделился секретами тренировок. Также хоккеист рассказал о своём питании и музыке, которую слушает во время занятий спортом.«На протяжении сезона тренируюсь два раза в день: на льду около полутора часов, а после в тренажерном зале со штангой.
Выходной — раз в неделю. В начале отпуска вообще ничего не делаю, восстанавливаюсь. Лечу на море, в Европу. Гуляю, прохожу 15–20 км в день.