Метод помидора: все о технике, которая научит вас эффективно управлять своим временем
Суть техники Pomodoro состоит в том, чтобы поставить таймер на определенное время, в классическом варианте – на 25 минут (1 "помидор").
Затем нужно максимально сконцентрироваться на задаче, не отвлекаясь на другие дела. Когда 25 минут истекут, наступает 5-минутный короткий отдых.