Медики з'ясували, від яких хвороб вилікує садівництво
Садівництво та догляд за рослинами позитивно впливають на психічне здоров'я, навіть якщо ви ніколи раніше не займалися садівництвом.
Згідно з недавнім дослідженням, заняття садівництвом двічі на тиждень можуть зменшити стрес, тривогу та депресію у здорових жінок.