Медики выяснили, как кофе влияет на похудение и метаболизм
lenta.uaВысокое содержание кофеина также запускает наш метаболизм. Действительно ли кофе, который мы пьем для удовольствия, а иногда до занятий спортом, действительно помогает нам похудеть?
Об этом пишет Нaber7. Кофе, который является одним из наиболее потребляемых напитков в повседневной жизни, приносит нашему организму множество преимуществ. Читайте также: Елена Усатова: Что делать тем, кто хочет похудеть, но тренироваться не собирается Чтобы извлечь пользу из кофе, в котором почти 0 калорий, нам нужно обращать внимание на количество кофеина в нем.
