Медики рассказали о полезных и вредных свойствах консервированного тунца
actualnews.orgВрачи рассказали о пользе и вреде добавления в рацион питания консервированного тунца. Согласно их утверждению, в продукте содержится большое количество витаминов и микроэлементов, которые положительно влияют на состояние здоровья человека.
Изображение взято с: pixabay.com В одной банке консервированного тунца в собственном соку содержится 31,7 г белка. В результате наличия в составе омеги-3 жирных кислот человек получает много пользы для мозга и глаз.