Медики рассказали, как побороть тягу к вредной еде
lenta.uaСладости, чипсы, картофель фри: широко распространена тяга к нездоровой пище. Те, кто им уступает (слишком часто), быстро заметят, как прибавляются лишние килограммы.
Таким образом, предотвращение тяги к еде может помочь избежать или сбросить лишний вес. Важно поддерживать постоянный уровень сахара в крови.