Медики рассказали, к какой опасной болезни приводит дефицит сна
rosbalt.ruСуществует прямая связь между продолжительностью сна и уровнем сахара в крови человека. Данный вывод подтвердила группа зарубежных медиков, материал опубликован в журнале Diabetes Metabolism Research and Reviews.
По данным экспертов, когда количество сна сокращается, уровень сахара в крови увеличивается. По мере увеличения уровня глюкозы в крови, повышается вероятность развития диабета второго типа.