Медики назвали пять самых полезных продуктов для диабетиков
mir24.tvМедики из Великобритании назвали пять продуктов, которые полезны диабетикам. Это зеленые листовые овощи: капуста, шпинат, кресс водяной, салат ромэн и кормовая капуста.
Все они содержат много антиоксидантов и переваривающие крахмал ферменты, пишет Express. Специалисты рекомендуют употреблять эти продукты в сыром виде или готовить на пару.