Медик рассказал, как гулять зимой, чтобы не простудиться
ufacitynews.ruНесколько правил зимней прогулки перечислил кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев, пишет АиФ.ru.
Так, на морозном воздухе нужно дышать равномерно, но не глубоко, чтобы не переохладить лёгкие. Особенно важно помнить об этом при физической активности, когда дыхание учащается.