Малышева дала советы для сохранения здоровья суставов в старости
lenta.ruДоктор медицинских наук Елена Малышева дала советы, что нужно делать молодым людям для сохранения здоровья суставов в старости.
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач посоветовала держать нормальный вес и не поднимать тяжести. Выпуск передачи доступен на YouTube.Как отметил соведущий Малышевой Дмитрий Шубин, чтобы суставы оставались здоровыми, важно сохранять нормальный вес. «Индекс массы тела нужно держать в определенных правильных размерах — это имеет колоссальное значение», — подчеркнул доктор.