Людям, соблюдающим диету, не рекомендуется употреблять алкоголь
live24.ruМосква, 29 мая 2020. . Алкоголь замедляет процесс снижения веса, поэтому его не следует употреблять людям, сидящим на диете.В Роскачестве сообщили, что спиртные напитки нередко становятся причиной набора лишних килограммов.
В частности, даже небольшая доза алкоголя может привести к отекам и увеличению массы тела.Специалисты пояснили, наименьшее количество калорий можно получить из низкоалкогольного пива (42 ккал на 100 граммов).