Лучшие советы диетолога: вот как приглушить желание съесть что-то сладкое (Expressen, Швеция)
inosmi.ru«Часто тяга к сладкому связана с чем-то совсем другим», — говорит профессиональный диетолог Кайса Асп (Kajsa Asp).Вы сидите на работе, и время постепенно подходит к трем часам дня.
Рабочий день постепенно близится к концу, и к тому же с того времени, как вы пообедали, прошла уже пара часов. Вот тогда-то оно и идет в ожесточенную атаку — желание съесть что-то сладкое.