Ложитесь в постель со смартфоном в руках? Прислушайтесь к этим советам
goodnews.uaЕсли вы уже лежите в кровати, но при этом не можете выпустить из рук телефон, позаботьтесь о том, чтобы не испортить себе сон.
Рассказываем, как успокоиться и настроиться на отдых с помощью мобильного. Мы не раз слышали о том, что телефон нужно убирать подальше за пару часов до сна.