Лимонный сок оказался эффективным средством для снижения артериального давления
inforeactor.ruСпециалисты отмечают, что лимон богат множеством полезных компонентов, к числу которых относятся полифенолы и флавоноиды. Их регулярное употребление помогает снизить давление в крови.
Также лимонная кислота помогает в усвоении кальция и железа в организме. Эксперты полагают, что витамин C, содержащийся в лимоне и некоторых других фруктах, обладает антиоксидантными свойствами.