Лікарі пояснили, в яких випадках може шкодити гречка
w-n.com.uaГречка володіє не тільки суто корисними властивостями, але і здатна шкодити організму, якщо вживається в їжу занадто часто або у великій кількості.
Як пояснюють фахівці, гречкою не слід зловживати жінкам після 40 років. У цьому віці їх організм відчуває особливу потребу в кальції, але саме цей мінерал може недостатньо повноцінно засвоюватися через частого поїдання гречки.