Личный опыт: как эффективно тренироваться с резинками
skuke.netПогода налаживается, весна в конце-концов наступит, карантин закончится. Чтобы встретить сезон во всеоружии, советуем практиковать тренировки с резинками (эспандерами).Эспандер и резинки (по сути, это одно и то же) – самые популярные функциональные тренажеры.
Идеальный инвентарь для тонуса мышц, избавления от проблемных зон и дряблости, создания подтянутого и упругого тела.Преимущество всех эспандеров – равномерная нагрузка по траектории растяжения.