Личный опыт: изменится ли продуктивность, если в течение месяца просыпаться в 4 утра
24tv.uaОзнакомившись с многочисленными статьями о пользе раннего пробуждения, блогерша Алекс Уилсон решила проверить эффективность этих парад на практике.
Несмотря на то, что эксперимент не показал желаемого результата, девушка узнала много нового, сообщает Lifehacker. Вот что нужно знать, перед тем как вы решитесь на утренний подъем.
Глава Башкирии сегодня утром лично выехал в Абзелиловский район на место трагедии в доме престарелых