«Ленивое» похудение: как сбросить 3, 5, 10 кг без спорта в домашних условиях
udf.byКартинка носит иллюстративный характер Для многих девушек и женщин вопрос похудения стоит очень остро. Советов в Интернете великое множество, и разобраться в них бывает довольно сложно.
Самое очевидное — занятия спортом. Однако не всем нам хочется уделять им много времени и сил. К счастью, самый верный вариант похудения кроется вовсе не в супер сложных физических упражнениях, а в правильном питании.