Кому не рекомендуется есть тыкву и почему
from-ua.comМногие ученые говорят о пользе тыквы. Полезен и детям, и взрослым. Однако не всем рекомендуется включать тыкву в свой рацион. Преимущества: Этот овощ на 90% состоит из воды, содержит много витаминов, аминокислот, белков, углеводов.
В частности, овощи содержат витамины A, C, E, D, PP, K, группу B и редкий витамин T. Тыква богата минералами, такими как фтор, магний, медь, кальций, цинк, марганец, фосфор, йод.
В Коми работают очень талантливые люди, это надо показывать – руководитель Землячества Коми в Москве