Комаровский рассказал, что делать, если ребенку трудно вставать по утрам
goodnews.ua5 октября 2021 г. Известный врач-педиатр Евгений Комаровский на своей странице в Instagram рассказал, как надо организовать день, чтобы засыпание было быстрым, а подъем легким, и что делать утром для обретения бодрости.
По словам врача, человек утром с тяжестью просыпается каждое утро, потому что не выспался. Обычно все из-за того, что мало времени было отведено для сна. «Если ребенка трудно разбудить, то это значит, что вы накануне неправильно провели день.