Поради психолога Світлани Ройз Українська сімейна та дитяча психологиня Світлана Ройз поділилася з Укрінформом порадами, які особисто їй допомагають як жінці та мамі, котра живе під обстрілами і також інколи виснажується та боїться.
1. Коли стає страшно, я намагаюсь відновити відчуття тілесної опори (щоб твердо стояли стопи, коли стоїш, або, якщо сидиш, – як тіло торкається поверхні стільця чи опори стіни).
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ukrinform.ru