советы психолога страх тревога

Когда завтра — неизвестность. 10 советов, как справиться со страхом и тревогой

Вы стоите перед чистым хаосом, вы не знаете, что будет. Что же делать? нужен порядокВ последнее время многие мои клиенты жалуются на невыносимое чувство неопределенности.

Они не могут спланировать практически ничего — ведь локдаун то будет, то не будет, то будет частичный… То есть само государство, которое должно выступать оплотом надежности в критической ситуации, не только не работает в этом направлении, но еще и создает волны нестабильности.

DMCA