Когда вокруг хаос. Восемь способов обрести спокойствие
nv.uaНачинайте каждое утро с вопроса, что может сделать вас счастливым сегодняВ наши дни не помешает лишний раз напомнить о том, как важно жить осознанно, время от времени делать паузу и сохранять душевное равновесие.
Когда миром по большей части правит хаос, любое подобное напоминание только на пользу.Сегодня я хочу поделиться несколькими простыми упражнениями.