Когда мысли мешают. Простые практики внимательности для детей и взрослых

nv.ua:

Это поможет научиться выдерживать большее напряжение и снимать тревогуЯ периодически учу дочь простым «практикам внимательности», чтобы она училась постепенно выдерживать больше напряжения, снимать тревогу и могла справиться со скукой и неопределенностью.

Как-то предлагаю ей простое упражнение и вижу, что она начала шевелиться, крутить головой, как будто что-то отгоняет. Спрашиваю: «Мысли мешают?

Читать на nv.ua Все новости от nv.ua

Всем родителям на заметку: в Украину завезли важную вакцину для детей — подробности от МОЗ

Всем родителям на заметку: в Украину завезли важную вакцину для детей - подробности от МОЗ

Калий йодид – когда принимать, дозировка для детей и взрослых, где взять препарат

Зеленский: Когда украинские пилоты пересядут на F-16, для РФ не останется шансов в небе

Всем родителям на заметку: в Украину завезли важную вакцину для детей — подробности от МОЗ

Всем родителям на заметку: в Украину завезли важную вакцину для детей - подробности от МОЗ

Калий йодид – когда принимать, дозировка для детей и взрослых, где взять препарат

Зеленский: Когда украинские пилоты пересядут на F-16, для РФ не останется шансов в небе

Летние поездки в Польшу для детей из Украины

В Латвии организуют лагеря для детей из Украины

Режим не требует активного согласия, - политический эксперт Валентин Гладких объяснил, почему россияне не выражают публично свои мысли

Белодед: Мысли о возможном пропуске Олимпиады, если там будут россияне и белорусы, огорчают и негативно влияют на мотивацию

"Новые магазины, ремонты без выходных и секции для детей": в сети рассказали о "жизни" в оккупированном Северодонецке

Фонд Рината Ахметова устроил праздник для детей из Мариуполя

Много думать — вредно. Ученые выяснили, что мысли в нашей голове могут вызвать физическую боль

Более 700 кв м. На главном вокзале Киева открылось самое большое в Украине развивающее пространство для детей

Это не шутка. Неприятные мысли могут вызвать головную боль

Тариф на воду. Стало известно, когда в Украине пересмотрят цену на водоснабжение для населения

Мысли о неизбежном поражении. Пригожин так «продвинулся» в Украине, что теперь размышляет об обороне территории РФ

Не просто орган. Ученые выяснили, что форма мозга отвечает за наши мысли, чувства и поведение

Трамп пообещал отменить гражданство по праву рождения для детей иммигрантов

Следующей зимой также будет война. Простое объяснение, почему ВСУ не нужны F-16, и другие придирчивые мысли аналитика Тома Купера — интервью NV

Безумие. В США чиновница проиграла в казино 1,6 млн долларов, которые предназначались для детей

Обзор Lego 2K Drive. Игра для детей или взрослых?

Отец троих детей из Ашкелона погиб на "дороге смерти" в Греции

Андрей Ведищев: самое сложное для молодого игрока — принять свою роль в основном составе

В России задумались о повышении тарифов ОСАГО для части авто из «недружественных» стран

Энергетики ДТЕК вернули свет для 58 тысяч семей

С 30 июня белорусы не смогут купить «Зеленые карты» для поездок в РФ

ЦБ решил повысить тарифы ОСАГО для части авто из недружественных стран

Языковой омбудсмен думает, идти ли в Верховный суд из-за отмены штрафа для Терехова

"Берегите себя и своих детей": одесситов попросили быть максимально осторожными и ввели запреты

ЦБ разработал проект указания о минимальном региональном коэффициенте в ОСАГО для новых территорий

В Швеции считают, что Россия представляет военную угрозу для страны и не исключают нападения

ЦБ РФ хочет резко повысить тарифы по ОСАГО для грузовиков из недружественных стран

Стало известно, когда в ЕС обнародуют устную оценку Украине по выполнению кандидатских требований

Министр обороны Германии хочет ускорить закупку боеприпасов для армии – СМИ

Премьер Литвы: Via Baltica особо важна, поскольку будет использоваться для военной мобильности

В Днепропетровской области сотрудник "Укрзалізниці" планировал подрыв железной дороги для срыва контрнаступления ВСУ – СБУ

Кариньш: правительство "в командной работе" изыскало 140 млн евро для отрасли здравоохранения

Хэмилтон — о Ферстаппене и Алонсо: для меня честь соперничать с ними, это знаковая тройка

Стало известно, когда может заработать специальный трибунал над руководством рф

Бюджетный комитет Госдумы одобрил введение НДС для апартаментов

Пенсии поднимут на 20%: когда украинцев ждет повышение выплат

Итальянский журналист назвал Миранчука средним игроком для Серии А

Китай может использовать свой глобальный политический вес и влияние на РФ для достижения справедливого мира в Украине – Штайнмайер

Цены на свет вырастут с 1 июля: для украинцев готовят новый тариф, сколько придется платить

Бить оккупантов. Кабмин планирует выдавать лицензии на производство боеприпасов для дронов — Минцифры

Подарок для депутатов и чиновников. НБУ в шесть раз повысил лимит для финансовых операций «политически значимых лиц»

ЕЦБ подаст сигнал об усложнении стресс-теста для банков

Комитет Думы поддержал проект о налогообложении для работающих из-за границы

В Атлантическом океане пропала подлодка, которую использовали для погружения туристов к "Титанику"

Даже простые блюда стали "золотыми": в Украине подорожали основные продукты – чего ждать дальше

Больше новостей