Китайцы рассказали о трех продуктах, которые помогли им похудеть
ap22.ruПользователи одного из китайский порталов перечислил три продукта, помогающие сбросить вес без жесткой диеты. Так, по их мнению, в рационе обязательно должны быть огурцы.
В этих овощах содержится большое количество воды и пищевых волокон. Одним огурцом можно вполне насытиться. Также у них низкая калорийность и они ускоряют сжигание жиров.