Какой летний фрукт в России самый полезный
chelny-izvest.ruДиетологи говорят, что самые полезные фрукты – те, которые растут в регионе проживания человека. А самый полезный летний фрукт в России – слива.
А все потому, что в ней много витаминов, полезных веществ, и она защищает организм от опасных заболеваний. Слива полезна, потому что: - уменьшает вероятность развития рака толстой кишки, -выводит из организма токсины и борется со свободными радикалами, способствующими развитию онкологии; -в ней много антиоксидантов, которые помогают продлить молодость организма; -экстракт из слив и персиков может бороться и побеждать раковые клетки в груди; -в ее плодах много клетчатки, что очень полезно для хорошей работы ЖКТ; -в плодах содержится витамин К1, очень полезный для здоровья костей; -это отличный.