Какой фитнес-тренеру можно доверять: 7 признаков профессионала
На что надо обратить внимание при выборе фитнес-тренера, рассказывает mixsport в Instagram. Интересно Эффективная тренировка с гантелями для верхней части тела: как делать дома В период карантинных мероприятий появилось множество онлайн-тренеров.
Перед тем как связываться с подобными людьми, обязательно поинтересуйтесь наличием профильного образования или сертификата. Если вы решили заняться спортом, выбирайте тренера с опытом.