Какие витамины полезно употреблять во время пандемии
ridus.ruДобавки, содержащие витамины D и C, а также цинки и омега-3 жирные кислоты в больших количествах, являются безопасным, эффективным и недорогим средством, способным помочь иммунной системе бороться с COVID-19 и другими острыми заболеваниями дыхательных путей, считают исследователи из Университета штата Орегон (США).
В своей новой работе, опубликованной в рецензируемом научном журнале Nutrients, они обобщили данные о необходимых организму для полноценного иммунного ответа витаминах и минеральных веществах.