Какие продукты запрещены людям после 30 лет
vesti.uzРоссийские диетологи назвали продукты, от которых стоит отказаться после 30 лет, информирует НТВ. Как заявили специалисты, после 30 лет, когда обмен веществ у человека начинает замедляться, снижается выработка коллагена и возрастает риск таких заболеваний, как язва желудка, высокое кровяное давление, атеросклероз, сердечный приступ или инсульт, в первую очередь — запрещены жареные продукты.
Будь то картофель фри или жареное мясо, все, что приготовлено путем жарки на масле, несомненно, вредно: их употребление чаще четырех раз в неделю увеличивает риск ожирения и более серьезных осложнений для здоровья.