Какие продукты снижают и повышают половое влечение — объясняет сексолог
5-tv.ruПравильное питание — основа стабильно высокого либидо, однако при этом единого рациона для всех людей не существует, у каждого он индивидуален, подчеркивает в интервью 5-tv.ru сексолог Дмитрий Гарин.
Он советует не придерживаться слепо какой-то определенной диеты, а следовать базовому принципу. «Принцип заключается в том, что либидо поднимает гормон тестостерон, который есть и у мужчин, и у женщин.