Какие продукты помогают защититься от коронавируса и победить его?
newsgomel.byВрач-гигиенист отделения общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Алла ЗИНОВИЧ рассказала о пользе дыхательных практик и здорового рациона. – Правильные вдох и выдох творят чудеса.
В чём секрет поверхностного дыхания? – Есть разные дыхательные упражнения. Например, метод волевой ликвидации глубокого дыхания был разработан в 1960-х годах для лечения бронхиальной астмы.