продукты еда ожирение

Какие напитки убрать из своего рациона, чтобы избавиться от жира на животе

Всего одно решение, отказ от сладких напитков, поможет избавиться от висцерального жира на животе. Об этом в беседе с «МедикФорум» рассказала врач-эндокринолог Раса Казлаускайте.

По ее словам, стоит забыть не только о газировке, но и о фруктовых соках. «Сахар увеличивает жир на животе. А клетчатка уменьшает жир на животе», — пояснила медик.

DMCA