Как выспаться в жару: советы медиков
goodnews.ua13 июля 2021 г. В течение дня пейте достаточно жидкости. Из-за невыносимой жары, которая донимает не только днем, но и ночью, выспаться нелегко.
За день наши квартиры так нагреваются, что ночью спать в них становится просто невозможно. Медики дали несколько простых советов, как улучшить свой сон.