Как уснуть за две минуты: в этом поможет трюк американских солдат
Невозможность заснуть: это знакомо практически всем. Вместо горячего молока и бесконечного чтения должен помочь трюк армии США, разработанный во время Второй мировой войны для борьбы с бессонницей.
Это должно заставить вас заснуть максимум за две минуты. Многим трудно заснуть вечером. Согласно исследованию компании DAK, вместо того, чтобы восстанавливаться после дня, четверо из пяти сотрудников регулярно беспокойно валяются в постели.