спорт память

Как улучшить память и познавательные способности, не прибегая к тренингам и не тратя деньги?

Приложения на телефоне, книги с головоломками и онлайн-тренинги — каких только не существует сегодня методик по улучшению памяти и познавательных способностей.

Однако нейробиологи из Орегонского университета пришли к выводу, что способствует развитию этих немаловажных качеств всего-то регулярная физическая нагрузка.

DMCA