Как ухаживают за волосами японки: 4 главных лайфхака
skuke.netГустые, плотные, гладки и блестящие — осознают ли сами японские женщины, как им повезло с шевелюрой? Попробуем приблизиться к восточному стандарту с трихологом, экспертом натуральной японской косметики для волос Kaminomoto Еленой Доброгорской, которая раскрывает секреты ухода за волосами жительниц страны восходящего солнца.Фразу «Мы – то, что мы едим» придумали не просто так. Основу ежедневного рациона азиаток составляют морепродукты. Они богаты полезными белками, необходимыми для строительного материала структуры волоса.Еще одним важным ингредиентом ежедневного рациона является рыба, в которой много незаменимых жирных кислот.