Как сбросить 5 килограмм за неделю с помощью арбузной диеты
skuke.netРазбираемся, как сбросить 5 килограмм за неделю с помощью арбуза, и безопасно ли это.Арбузная диета ─ мечта для тех, кто хочет быстро сбросить лишние килограммы, но при этом не готов отказывать себе в лакомствах (сочная сладкая мякоть легко их заменяет).Диеты, «построенные» на арбузе ─ ясные и понятные ─ действуют по принципу «ешь и худей».
Так ли все просто на самом деле? В этом нам помог разобраться Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США).Предполагаем… … что арбуз полезен.