Как повысить самооценку и почему она понижается
kp.uaПо мнению психологов, 80% населения имеют низкую самооценку, а именно это формирует у человека цели, отношение к людям и вещам, личные ценности.
Чтобы улучшить качество жизни, рекомендуется повышать уровень требований к самому себе. Самооценка — это отношение к себе, своим качествам и потенциалу.