Как повысить физическую активность, не покупая абонемент в фитнес клуб
ridus.ruВсе знают, что для нашего здоровья очень важны физические нагрузки, но не все готовы отправляться ради них в фитнес клубы и тренажерные залы.
Впрочем, чтобы добавить в свою жизнь больше физической активности, покупать дорогущий абонемент в спортклуб совсем не обязательно.