Как полноценно и недорого питаться в условиях кризиса. Пошаговая инструкция от диетолога
ura.newsСоблюдение принципов правильного питания возможно и в условиях кризиса, а полноценная продуктовая корзина не требует вложений в десятки тысяч рублей.
Об этом рассказал URA.RU тренер-диетолог сети спортивных клубов MetroFitness Фаррух Аюбов.«Правильное питание — это прежде всего соблюдение ежедневной нормы белков, жиров и углеводов.