Как похудеть после 50 лет
skuke.netС возрастом многие процессы в организме замедляются. Однако поддерживать тело в форме по-прежнему можно — нужно лишь подойти к вопросу комплексно.Поддерживать фигуру подтянутой кажется более легкой задачей в юности.А вот с течением лет контролировать вес может быть сложнее.
После 50 лет у женщин происходят гормональные изменения, которые могут стать источником расстройств при попытке сбросить несколько килограммов.Тем не менее, кое-что сделать все-таки можно.