Как похудеть на диете Дюкана и почему она так популярна
В чем секрет популярности диеты доктора Дюкана, рассказывает Active 24. По теме: 5 правил, без соблюдения которых нельзя похудеть Основу рациона составляют белковые продукты.
Можно употреблять сколько угодно нежирного мяса и рыбы, яиц и обезжиренных молочных продуктов. Также во время диеты употребляют овощи и овсяные отруби.