Как подружить ребенка с сыром?
Сыр — необходимый молочный продукт для детей. Исследование, проведенное крупнейшей профессиональной ассоциацией педиатров в США — Американской академией педиатрии, показало, что дети, которые потребляют богатый белком творог вместе с овощами, быстрее насыщаются.
То есть они потребляют на 72% меньше калорий чем те, кто употребляет на перекус чипсы или другие снеки. Это предотвращает детское ожирение, одновременно гарантируя, что ребенок получит все необходимые питательные вещества.