Как победить депрессию без препаратов?
vologda-poisk.ruЕсли говорить просто, депрессия – это такой эмоциональный фон, при котором вы чувствуете себя унылым, опустошенным, равнодушным и безнадежным.
Вопреки вашим ожиданиям, депрессия рано или поздно проходит, иногда даже раньше, чем вы этого ожидаете. При депрессии под гнетом тяжелых мыслей создается негативное отношение к жизни в целом, исчезают из вида все перспективы и текущие проблемы кажутся нерешаемыми.