Как перестать обижаться на других людей
detaly.co.ilОбида является вроде бы самой обычной и вполне естественной реакцией на несправедливые события и поведение окружающих, однако нередко она несет в себе негативные последствия.
Так, например, люди «обиженные на весь мир», постоянно накапливая обиды, причиняют вред исключительно самим себе. Прокручивая вновь и вновь в своей голове одни и те же неприятные ситуации, минувшие сюжеты и образы, они постоянно находятся в фоновом стрессе.