«Как отучить себя постоянно язвить и огрызаться?»
skuke.netВаша язвительность, колючесть и привычка критиковать, скорее всего, является следствием того, что вы защищаетесь. Это происходит иногда сознательно, но чаще бессознательно.Мы защищаемся, когда чувствуем себя уязвимыми, когда не уверены в себе, когда с детства не контактируем со своими чувствами, когда часто слышали критику от родителей и когда наши чувства и эмоции подавлялись еще в детстве.Язвительность или критиканство можно соотнести с пассивной агрессией, которая зародилась из-за того, что вам, возможно, часто приходилось сдерживать свои эмоции внутри, терпеть то, что было неприятным для вас (в детстве, юношестве или уже во взрослой жизни).