зима советы агрегатор

Как не получить травму при гололедице, рассказали россиянам

Чтобы не стать жертвой гололедицы, необходимо выбирать правильную обувь, смотреть под ноги и ходить медленными шагами. Кроме того, важно уметь "правильно" падать.

Обувь В зимнее время лучше отказаться от каблуков, а также высокой платформы на обуви. Вместо этого рекомендуется выбирать ботинки с толстой рельефной подошвой, у которых будет хорошее сцепление с поверхностью.

DMCA